Складчина: Здоровье волос изнутри: восстановление и сила [Доктор Разумная]
«Здоровые волосы изнутри: методика восстановления»
Если ваши волосы стали выпадать, редеть, тускнеть или терять объём —
это сигнал, что организм просит о помощи.
И нет, дело не только в шампуне или стрессе.
Настоящая причина часто внутри:
— дефицит белка
— нехватка витаминов и минералов
— гормональные нарушения
— воспаления
— снижение синтеза пептидов
Что внутри методички:
Подробный разбор причин выпадения волос
Список обязательных анализов
Гайд по дефицитам: белок, железо, витамин D, цинк.
Какую роль играют пептиды в росте волос
Протокол восстановления шаг за шагом
Перечень нутриентов и пептидов.
Кому подойдёт эта методичка?
Женщинам с хроническим выпадением волос
После родов, болезней, при стрессах и гормональных сбоях
В период 40+ — когда снижается естественный синтез белка и пептидов
Всем, кто хочет не просто “отрастить волосы”, а восстановить здоровье изнутри.
СЛИВ СКЛАДЧИН
«Здоровые волосы изнутри: методика восстановления»
Если ваши волосы стали выпадать, редеть, тускнеть или терять объём —
это сигнал, что организм просит о помощи.
И нет, дело не только в шампуне или стрессе.
Настоящая причина часто внутри:
— дефицит белка
— нехватка витаминов и минералов
— гормональные нарушения
— воспаления
— снижение синтеза пептидов
Что внутри методички:
Подробный разбор причин выпадения волос
Список обязательных анализов
Гайд по дефицитам: белок, железо, витамин D, цинк.
Какую роль играют пептиды в росте волос
Протокол восстановления шаг за шагом
Перечень нутриентов и пептидов.
Кому подойдёт эта методичка?
Женщинам с хроническим выпадением волос
После родов, болезней, при стрессах и гормональных сбоях
В период 40+ — когда снижается естественный синтез белка и пептидов
Всем, кто хочет не просто “отрастить волосы”, а восстановить здоровье изнутри.
СЛИВ СКЛАДЧИН
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Брови. Работа с особыми случаями. Масла. Отращивание бровей [Карина Гришина]
- Нутрициология. Правила здоровой жизни [Данила Румянцев]
- Недержание мочи при слабости мышц тазового дна [Лариса Идрисова]
- Конспекты занятий кукольный театр для детей 3-7 лет [Умничка] [Софья Тимофеева] [Повтор-3]
- Перезагрузка парализованного тела [Лариса Идрисова]
- ProfitGateClub. Подписка на телеграм канал (февраль 2026) [Алексей Кречетов]