Складчина: Код эффективного мышления [Наталия Кирсанова]
Книга-тренинг помогает тем, у кого «нет времени», есть перегруз и выгорание. Автор дает пошаговый алгоритм работы с вниманием, целями и энергией.
В каждой главе — мини-практикум: прочитал → сделал → почувствовал эффект, а также живые истории, помогающие удерживать мотивацию.
Вы закрепите новые паттерны поведения и почувствуете, как мышление начинает работать на вас, а не против.
В результате у вас — меньше хаоса, больше фокуса, энергии и свободы выбора.
Формат: epub, fb2, fb3, mobi, pdf, zip
СЛИВ СКЛАДЧИН
Книга-тренинг помогает тем, у кого «нет времени», есть перегруз и выгорание. Автор дает пошаговый алгоритм работы с вниманием, целями и энергией.
В каждой главе — мини-практикум: прочитал → сделал → почувствовал эффект, а также живые истории, помогающие удерживать мотивацию.
Вы закрепите новые паттерны поведения и почувствуете, как мышление начинает работать на вас, а не против.
В результате у вас — меньше хаоса, больше фокуса, энергии и свободы выбора.
Формат: epub, fb2, fb3, mobi, pdf, zip
СЛИВ СКЛАДЧИН
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Техники работы с низкой и завышенной самооценкой [Жанна Русина]
- «Замещающий» ребенок как проявление патологического горевания матери: риски и последствия для клиента [Диана Грибанова]
- Берегите (сь) подростков [Екатерина Мурашова]
- авпвапва
- Сила маленьких шагов. Поведенческая терапия в действии [Лилия Роуз] + Невидимые нити: Как работает влияние в нашей повседневной жизни [Юлия Кайманова]
- Нейровосстание [Айрат Хайруллин]