Складчина: Диеты, срывы, переедание: как помочь клиенту вырваться из замкнутого круга [Татьяна Швенк]
В современном мире индустрия диет и фитнеса навязывает строгие стандарты красоты. Это давление порождает тревогу, неуверенность в себе и навязчивое стремление соответствовать идеалам. Результат — бесконечный цикл диет, срывов, перееданий и хронического недовольства своим телом.
На вебинаре мы обсудим, где та грань, за которой обычное стремление «привести себя в форму» перерастает в серьезную проблему, и как разорвать этот замкнутый круг. А также выясним, как мы можем помочь клиенту выстроить здоровые, осознанные отношения с питанием и собственным телом.
План вебинара
Граница между расстройствами пищевого поведения (РПП) и нарушениями пищевого поведения (диеты, срывы, переедания).
Ключевые факторы, провоцирующие проблемы с питанием.
Почему диеты не работают. Метаболическая адаптация.
Типы пищевого поведения: ограничительное, экстернальное, эмоциогенное.
Стратегии помощи клиентам: нормализация питания, осознанность и эмоциональная регуляция.
В результате вы:
Научитесь отличать клинические РПП от распространенных нарушений (диеты, срывы, переедания).
Разберетесь, почему диеты не работают и как это объяснять клиенту.
Научитесь определять три типа пищевого поведения (ограничительное, экстернальное, эмоциогенное) и подбирать подход для каждого.
Получите рабочие стратегии для помощи клиентам: от нормализации питания до техник осознанности и эмоциональной регуляции.
цена 1500 руб
СЛИВ СКЛАДЧИН
В современном мире индустрия диет и фитнеса навязывает строгие стандарты красоты. Это давление порождает тревогу, неуверенность в себе и навязчивое стремление соответствовать идеалам. Результат — бесконечный цикл диет, срывов, перееданий и хронического недовольства своим телом.
На вебинаре мы обсудим, где та грань, за которой обычное стремление «привести себя в форму» перерастает в серьезную проблему, и как разорвать этот замкнутый круг. А также выясним, как мы можем помочь клиенту выстроить здоровые, осознанные отношения с питанием и собственным телом.
План вебинара
Граница между расстройствами пищевого поведения (РПП) и нарушениями пищевого поведения (диеты, срывы, переедания).
Ключевые факторы, провоцирующие проблемы с питанием.
Почему диеты не работают. Метаболическая адаптация.
Типы пищевого поведения: ограничительное, экстернальное, эмоциогенное.
Стратегии помощи клиентам: нормализация питания, осознанность и эмоциональная регуляция.
В результате вы:
Научитесь отличать клинические РПП от распространенных нарушений (диеты, срывы, переедания).
Разберетесь, почему диеты не работают и как это объяснять клиенту.
Научитесь определять три типа пищевого поведения (ограничительное, экстернальное, эмоциогенное) и подбирать подход для каждого.
Получите рабочие стратегии для помощи клиентам: от нормализации питания до техник осознанности и эмоциональной регуляции.
цена 1500 руб
СЛИВ СКЛАДЧИН
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Гуа-ша и биологически активные точки всего тела. Восточная техника для тела без боли [Ольга Евдокимова]
- Как работать с Gemini и Google AI Studio [liveclasses] [Антон Мартынов]
- Секреты жиротряса: Как победить лишний вес [Николай Щербатюк]
- Заготовки на зиму из кабачков [Светлана Антонова]
- Клуб любителей завтраков [leonov_chef] [Сергей Леонов]
- Летнее меню «Экспресс» [boltalka_na_pp] [Юна Витковская]